Trening przygotowania motorycznego skoncentrowany jest na poprawie wydajności podczas ruchu. Skupia się również na zmniejszeniu ryzyka pojawienia się kontuzji.
180.00zł
Trening przygotowania motorycznego skoncentrowany jest na poprawie wydajności podczas ruchu. Skupia się również na zmniejszeniu ryzyka pojawienia się kontuzji. Wykorzystywany w celu efektywnego rozwoju poszczególnych zdolności motorycznych (siła, szybkość, wytrzymałość), charakterystycznych dla danej dyscypliny sportowej. Zapewnia pełny program rozwoju, włączając planowanie zabiegów z zakresu odnowy biologicznej. Podnosi poziom tolerancji na zmęczenie w czasie trwania wysiłku fizycznego. Trening przygotowania motorycznego usprawnia działanie wszystkich części ciała. Pozwala skakać wyżej, podnosić więcej, biegać szybciej. Identyfikuje słabe ogniwa w ciele i wzmacnia je, dzięki czemu dotychczasowe wyniki ulegają poprawie. Rozwija umiejętności efektywnego poruszania się, koordynacji i kontroli ciała.
Ponieważ usługa realizowana jest stacjonarnie w Centrum Terapii i Treningu w Warszawie, zachęcam Cię do zapoznania się z dokładnym adresem (google maps), a także ze wskazówkami dojazdu (lokalizacja). Sprawdź również jak się przygotować do pierwszej wizyty (pierwszy raz). Ponadto obowiązuje zasada pierwszeństwa zgłoszeń, dlatego przed zakupem sprawdź aktualnie dostępne terminy (kalendarz wizyt).